Как выбрать беруши от храпа?

На протяжении ночи спокойному сну, крепкому или чуткому, мешает шум улицы и неприятные звуки, например, храп. Отдых прерывается, следовательно, нельзя рассчитывать на полноценный здоровый рабочий день, а вот раздражительность и усталость возможна.

Для устранения этой проблемы рекомендуется использовать беруши. Это средство предназначено для перекрытия ушных каналов, которое блокирует окружающие звуки. Таким образом, уровень шума снижается, и во время сна человек не слышит ничего вокруг.

Чтобы подобрать лучшие беруши от храпа нужно учитывать:

  • материал и форму изделия;
  • особенности строения ушей;
  • рейтинг компании – производителя;
  • отзывы покупателей;
  • сумму товара.

Сравнив все пункты с описанием беруш, следует проверить подходят ли они для того, где и кем будут использованы. К примеру: в бассейне, море, при авиаперелетах, на природе, стройке. Так можно уберечь свое здоровье от нежелательных последствий: шума, попадания воды или посторонних предметов в ушной канал.

Одна из распространенных причин покупки беруш ─ это храп. Он может навредить здоровью, а использование защищающего устройства помогает устранить звуки от 20 до 40 Дб. Но в реальности их эффективность может быть гораздо ниже. Помогают ли беруши от храпа – зависит от правильности использования изделия, качества материала и особенностей организма. Не все они будут полностью изолировать шум или делать его гораздо менее резким. Каждая модель ─ особенна, как и организм человека, так что перед покупкой, сравнивая цены, нужно посмотреть и на применение.

Модели беруш

Существует масса разновидностей данных изделий. Универсальных нет. Каждые беруши существуют для устранения определенных звуков и могут быть не всем удобны, в таком случае можно выбрать их с помощью слепка своего уха. Продукция может быть изготовлена из разных материалов:

  • ПВХ;
  • полиуретан;
  • полипропилен;
  • вата;
  • силикон;
  • воска.

От материала будет зависеть качество продукции, сфера применения и удобство в использовании. Каждый вид имеет как плюсы, так и минусы, что может привести к долгому поиску тех беруш, которые будут подходить конкретному человеку. Важно учитывать мнения покупателей, ведь качество продукции покажет себя в личном опыте. Но этот фактор не ключевой, так как беруши не универсальные, тем более, у одного сон может быть чутким и чувствительным, а у другого крепким и глубоким.

Из всех разновидностей моделей можно выделить:

  1. Силиконовые беруши. Материал бывает твердым и мягким, термопластик ─ твердый, с фильтрами. Если листовой силикон можно мыть, то пластичный ─ нет, хотя он загрязняется чаще и в практическом смысле неудобен. Последний сначала  разминается в руках, а потом вставляется в ушной проем. Так легче избежать дискомфорта. Пластичный материал не вредит стенкам внутреннего канала уха, это медицинский, гипоаллергенный силикон, который подойдет для любого размера уха. Листовой силикон также не вызывает кожную реакцию уха, аллергию. Но он более жесткий, долгосрочный и не требует тщательного ухода. Термопластик подходит как для защиты от шумов на улице, так и для защиты в водной среде.

Силиконовые беруши защищают от громких звуков, окружающая и внутренняя среда, а именно: газы, которые содержатся в воздухе,  пот, ушная сера не влияют на структуру изделия и не повреждают его. Также силикон мягкий, быстро принимает форму канала и не заметен.

  • Восковые беруши. Такой товар сделан из натурального материала, он безопасен и не вызывает аллергических реакций. Для сна будут комфортны тем, что при нагревании принимают форму уха, становятся не ощутимыми и не давят на стенки канала. Но вот в минусах остаются низкая шумоизоляция (27дБ – тиканье часов, шепот человека), что никак не соотносится с громким храпом рядом лежащего. При этом, такие беруши быстро пачкаются, они многоразовые, но после нескольких применений их становится сложно использовать и нужно покупать новые. Большим плюсом будет то, что после нескольких минут человек забывает о том, что они есть, материал легкий, приятный и не чувствуется в ухе.
  • Полипропиленовые беруши. Одни из самых дешевых моделей (от 27 грн., от 37 р.) Жесткие, больших размеров, но обмяв в руках, становятся мягче и приятнее. Торчат из ушей, что не всегда комфортно и приятно. Отличаются разнообразием цветов и конусообразной формой, от нее зависит и надежность модели. Снижают уровень шума вокруг, но чтобы защититься от храпа, будут недостаточно эффективными. Также они быстро пачкаются, мыть их нельзя, ведь при намокании беруши портятся, смывается пропитка для звукоизоляции.
  • Комбинированные беруши. Этот вид схож со всеми предыдущими, имеет долгий срок использования, удобен в применении, не пачкается. Позволяет глушить громкий звук, но в то же время фильтровать его. А вот голос человека, звук телефона или будильника будет слышен.
  • Беруши с акустическим фильтром. Это вставки в уши, в наличии имеется специальный канал, который блокирует звуки, проходящие по нему. Разные уровни канала позволяют блокировать разные частоты. К примеру, храп или пение птиц с одними наушниками будет не слышно, а с другими ─ гул двигателей самолета, при этом разговор пассажиров будет слышен. Возможен дискомфорт при использовании в первое время. Из минусов ─ высокая цена.

Беруши ─ защита от внешнего шума

Чтобы понять, чем заткнуть уши чтобы не слышать храп, стоит попробовать беруши. Это эффективный и надежный способ, но он не универсален, так что перед использованием рекомендуется обратиться в первую очередь к специалисту. Все модели имеют ряд противопоказаний:

  • травма ушного канала;
  • хронические заболевания раковины;
  • наличие пробок ушной серы (это может вызвать воспаление и повреждение стенок).

Также важно помнить, что от храпа все виды беруш помочь не смогут, большинство из них не устраняют все звуки. Ведь одни модели существуют для снижения низкочастотных звуков, другие хороши при устранении резкого шума (выстрела), третьи используются для плаванья или дайвинга, и только одна – две модели подойдут для устранения звука храпа.

Беруши против храпа имеют как свои преимущества, так и недостатки. Сначала нужно к ним привыкнуть, ведь любое инородное тело в организме вызывает дискомфорт. Также при выборе модели важно понимать, что ценовая политика соотносится с качеством продукции. Чем ниже цена, тем выше вероятность, что от звонкого храпа не уберечься. Но стоит помнить, что из – за особенностей организма даже самая дорогая модель может не подойти.

Условия хранения и использования

Для комфортного ощущения и безопасности применения, стоит придерживаться правил использования беруш:

  1. Перед использованием, нужно вымыть руки и продезинфицировать их с помощью специального средства.
  2. Прочистить уши от серы.
  3. На протяжении 5-10 минут потереть изделие между ладонями, дабы смягчить его и сделать удобнее.
  4. Ни в коем случае не проворачивать беруши вокруг своей оси в ушной раковине, это повреждает стенки.
  5. Для хранения лучше использовать отдельные контейнеры, чтобы инфекция одного уха не распространилось на другое.
  6. Мыть некоторые изделия запрещено, это повреждает их структуру, а смена беруш происходит согласно показаниям (не менее двух недель).
  7. Вставлять модель в ушной проем нужно строго по условиям инструкции. Так предотвращается повреждение канала, и сохраняется продуктивность.

Учитывая всю предложенную информацию, самое правильное показание и совет может предоставить специалист. Он поможет подобрать удобное и эффективное средство от храпа.

Оставьте комментарий

Adblock
detector